Pärnun kylpylämatkat 7pv

Estonia Medical SPA, kevät 2023
SU 16.04. – LA 22.04.2023  515 € / henkilö/2 hh  - 1 hh 635 € LOPPUUNMYYTY - peruutuspaikkoja voi tiedustella Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.

Matkan hintaan sisältyy:
- kuljetukset Pärnuun, kylpylään saakka Lakkapään nykyaikaisella turistibussilla.
- meno-paluu laivamatkat kansipaikoin Tallinkin pikavuoroilla
- makuhermoja hellivä meriaamiainen laivalla menomatkalla
- majoitus Medical SPA kylpylässä valitussa huonekoossa
- puolihoito (aamiainen ja päivällinen, alkaa tuloillan päivällisellä, päättyy lähtöpäivän aamiaiseen)
- kylpylän lääkärintarkastus
- lääkärin suosituksen mukaiset hoidot 3 hoitoa arkipäivisin (ma-pe)
- kylpylän vesimaailman käyttö 7.30 – 21.30
- kaupunkikiertoajelu ja kahvit
- maaseuturetki lähialueelle
- ostosretki

Aikataulu:
HUOM! Bussi kulkee vain niiden pysäkkien kautta, joille on ennakkoon ilmoittautuneita matkustajia!
klo 05.35 Hollola, Sovituksen kirkon turistipysäkki (Keskuskatu)
klo 05.50 Lahti, Marolankadun turistipysäkki
              Lahti, Launeen CM pysäkki
klo 05.55 Lahti, Renkomäen ABC pikavuoropysäkki (Kärkkäisen puolella tietä)
klo 06.30 Mäntsälä, linja-autoasema
klo 07.10 Järvenpää, linja-autoasema
klo 07.30 Kerava, rautatieasema
klo 07.45 Hyrylä, linja-autoasema
klo 08.05 Tapuli, linja-autoasema
klo 08.30 Kontula, taksiasema
klo 08.40 Herttoniemi, Hertan pysäkki
klo 09.00 Helsinki, Kiasman tilausajopysäkki
n. klo 09.20 Helsinki, Länsisatama

Laivan aikataulu:
klo 10.30 - 12.30 Helsinki - Tallinna, Tallink
klo 13.30 - 15.30 Tallinna - Helsinki, Tallink

Laivan saavuttua satamaan jatkamme kohti Pärnua (ajomatka Tallinnasta n. 130 km)
Majoittuminen hotelliin ja päivällinen.

Maanantai
Aamiainen, päivällinen ja hoidot kylpylässä, kaupunkikiertoajelulle lähtö klo 15.00.
Kahvit kaupunkikiertoajelun yhteydessä.

Tiistai
Aamiainen, päivällinen, kylpylähoidot

Keskiviikko
Aamiainen, päivällinen, kylpylähoidot.
Iltapäivällä ostoskierros paikalliseen ostoskeskukseen / kauppoihin.

Torstai
Aamiainen, päivällinen, kylpylähoidot

Perjantai
Aamiainen, päivällinen, kylpylähoidot
Iltapäivällä ostosmatka Latvian rajalle.

Lauantai
Aamiainen ja huoneiden luovutus.
Klo 09.00 lähtö Tallinnaan. Tallinnassa mahdollisuus tehdä viime hetken
ostoksia. Laivan saavuttua satamaan paluukuljetukset lähtöpaikkakunnille.

HUOM! Spa-keskus Termid huoltopäivät 2023: 10.01, 7.02, 7.03, 4.04, 2.05, 6.06, 4.07, 8.08, 5.09, 3.10, 7.11, 5.12
Huoltopäivinä spa-keskus TERMID suljettu klo 17 asti.

Kylpylähoidot:
aamusauna ja uinti klo 7:30-10
spa-keskuksen TERMID käyttö klo 10-17
lääkärin tulotarkastus
3 erilaista hoitoa päivässä (lukuun ottamatta tulo- ja lähtöpäivä) seuraavasta valikoimasta:
– osahieronta (20 min) – maapihkahoito (ma-pe) – rentoutushoito (15 min) – lämmin persikkaparafiinihoito käsille – yrttiporekylpy (ma-pe) – jalkakylpy (ma-pe) – paikallinen kylmähoito (ma-pe) – suolahuone – höyryhengitys (ma-pe) – valohoito 2 Bioptron-lampulla (ma-pe) – lääkintävoimistelu salissa ma-pe (selän- ja nivelryhmä tai kaulan- ja hartianryhmä) – ohjattu vesivoimistelu altaassa (ma-pe) – valohoito mielialalle – hoito väsyneille jaloille (ma-pe) Seuraavat hoidot vain lääkärin määräyksestä: – vedenalainen suihkuhieronta – magneettihoito – ultraäänihoito – mikroaaltohoito – amplipulssi – diadynaamika La ja Su hoitojen saatavuus rajoitettu.

Pakettiin kuuluvia hoitoja ei vaihdeta pakettiin kuulumattomiin hoitoihin.

Ruokailut (noutopöytä)
Aamiainen ma-pe klo 7-10, la-su klo 7-10:30
Päivällinen klo 17-19
Erikoisruokavaliot tilattava ennakkoon: laktoositon, gluteeniton, kasvisruoka ja sokeriton